| TÃtulo : |
Excelencia interior : entrena tu mente para lograr el máximo rendimiento y la mejor vida posible |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Murphy, Jim, Autor ; JarrÃn RodrÃguez,Teresa, Traductor ; Gómez Calvo, Ignacio, Traductor |
| Editorial: |
Barcelona [España] : Penguin Random House |
| Fecha de publicación: |
2025 |
| Número de páginas: |
360 páginas |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-18053-94-8 |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Palabras clave: |
Pensamiento - PsicologÃa Confianza en sà mismo PsicologÃa aplicada Literatura de autoayuda. |
| Ãndice Dewey: |
158.1 Psicología aplicada (Mejoramiento y análisis personales) |
| Resumen: |
Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presión. Tras años de investigación, Murphy tuvo una revelación: el camino hacia el máximo rendimiento y el camino hacia la mejor vida son, en realidad, el mismo. Excelencia interior te enseña cómo:
• Desarrollar el autocontrol y dejar ir aquello que no puedes controlar.
• Superar la ansiedad y construir hábitos mentales poderosos.
• Eliminar bloqueos mentales y dejar de poner obstáculos en tu camino.
• Entrenar tu mente subconsciente y liberarte de creencias limitantes.
Repleto de ejercicios, técnicas y herramientas que mejorarán cada área de tu vida, este libro te ayudará a desbloquear tu potencial interior y a alcanzar tu mejor versión, como los mejores. |
| Tipo de medio : |
Sin mediación |
| Tipo de contenido : |
Texto |
| Link: |
https://biblioteca.umanizales.edu.co/ils/opac_css/index.php?lvl=notice_display&i |
Excelencia interior : entrena tu mente para lograr el máximo rendimiento y la mejor vida posible [texto impreso] / Murphy, Jim, Autor ; JarrÃn RodrÃguez,Teresa, Traductor ; Gómez Calvo, Ignacio, Traductor . - Barcelona [España] : Penguin Random House, 2025 . - 360 páginas. ISBN : 978-84-18053-94-8 Idioma : Español ( spa)
| Palabras clave: |
Pensamiento - PsicologÃa Confianza en sà mismo PsicologÃa aplicada Literatura de autoayuda. |
| Ãndice Dewey: |
158.1 Psicología aplicada (Mejoramiento y análisis personales) |
| Resumen: |
Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presión. Tras años de investigación, Murphy tuvo una revelación: el camino hacia el máximo rendimiento y el camino hacia la mejor vida son, en realidad, el mismo. Excelencia interior te enseña cómo:
• Desarrollar el autocontrol y dejar ir aquello que no puedes controlar.
• Superar la ansiedad y construir hábitos mentales poderosos.
• Eliminar bloqueos mentales y dejar de poner obstáculos en tu camino.
• Entrenar tu mente subconsciente y liberarte de creencias limitantes.
Repleto de ejercicios, técnicas y herramientas que mejorarán cada área de tu vida, este libro te ayudará a desbloquear tu potencial interior y a alcanzar tu mejor versión, como los mejores. |
| Tipo de medio : |
Sin mediación |
| Tipo de contenido : |
Texto |
| Link: |
https://biblioteca.umanizales.edu.co/ils/opac_css/index.php?lvl=notice_display&i |
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