| Título : |
Mente de acero |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Mayden, Autor |
| Editorial: |
Barcelona [España] : Roca Editorial de Libros |
| Fecha de publicación: |
2025 |
| Número de páginas: |
302 páginas |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-10-44258-0 |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Palabras clave: |
Psicología del deporte Deportes - Aspectos psicológicos Psicología aplicada Literatura de autoayuda. |
| Índice Dewey: |
158 Psicología aplicada |
| Resumen: |
Mayden, uno de los más potentes creadores de contenido en España, nos trae su pasión por el fitness, la nutrición y como esto ayuda a fortalecer tanto la mente como el cuerpo.
Porque este libro es una oda a lo bonito de la vida: a veces suceden cosas inesperadas o inconvenientes, a veces es un poco cruel…, pero, sin duda, siempre hay motivos para disfrutarla. Cada momento es una oportunidad para reflexionar: no importa cuántas veces nos caigamos, siempre podemos levantarnos y vivir la vida con optimismo.
Puede que sientas que tu cuerpo no arranca por mucho que gires la llave, que tu batería está apagada y cuando funciona lo hace con ruidos extraños, como un tubo de escape estropeado, pero piensas que, si paras, no volverá a funcionar. Pero ignoras estas señales de alarma que manda tu cuerpo y recurres a cosas complicadas y evasivas para tratar de sobrellevar el peso que hay sobre tus hombros, cuando es la sencillez de unas pequeñas acciones las que fortalecen nuestro físico y nos llevan a construir una mente de acero. |
| Tipo de medio : |
Sin mediación |
| Tipo de contenido : |
Texto |
| Link: |
https://biblioteca.umanizales.edu.co/ils/opac_css/index.php?lvl=notice_display&i |
Mente de acero [texto impreso] / Mayden, Autor . - Barcelona [España] : Roca Editorial de Libros, 2025 . - 302 páginas. ISBN : 978-84-10-44258-0 Idioma : Español ( spa)
| Palabras clave: |
Psicología del deporte Deportes - Aspectos psicológicos Psicología aplicada Literatura de autoayuda. |
| Índice Dewey: |
158 Psicología aplicada |
| Resumen: |
Mayden, uno de los más potentes creadores de contenido en España, nos trae su pasión por el fitness, la nutrición y como esto ayuda a fortalecer tanto la mente como el cuerpo.
Porque este libro es una oda a lo bonito de la vida: a veces suceden cosas inesperadas o inconvenientes, a veces es un poco cruel…, pero, sin duda, siempre hay motivos para disfrutarla. Cada momento es una oportunidad para reflexionar: no importa cuántas veces nos caigamos, siempre podemos levantarnos y vivir la vida con optimismo.
Puede que sientas que tu cuerpo no arranca por mucho que gires la llave, que tu batería está apagada y cuando funciona lo hace con ruidos extraños, como un tubo de escape estropeado, pero piensas que, si paras, no volverá a funcionar. Pero ignoras estas señales de alarma que manda tu cuerpo y recurres a cosas complicadas y evasivas para tratar de sobrellevar el peso que hay sobre tus hombros, cuando es la sencillez de unas pequeñas acciones las que fortalecen nuestro físico y nos llevan a construir una mente de acero. |
| Tipo de medio : |
Sin mediación |
| Tipo de contenido : |
Texto |
| Link: |
https://biblioteca.umanizales.edu.co/ils/opac_css/index.php?lvl=notice_display&i |
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Mente de acero