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Autor Klosko, Janet S |
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Crear una solicitud de compra Refinar búsquedaReinventa tu vida / Young, Jeffrey E.
Título : Reinventa tu vida : cómo superar las actitudes negativas y sentirse bien de nuevo Tipo de documento: texto impreso Autores: Young, Jeffrey E., Autor ; Klosko, Janet S, Autor Editorial: Barcelona [España] : Paidós Fecha de publicación: 2012 Colección: Divulgación Número de páginas: 429 p ISBN/ISSN/DL: 978-84-493-2743-8 Idioma : Español (spa) Palabras clave: Terapia cognitiva Terapia conducta Modificación de conducta Cambio de conducta Cambio de actitud Técnicas psicoterapéuticas Clasificación: 158.615 Psicología (Trastornos mentales - psicoterapia) Nota de contenido: Las trampas vitales -- ¿Cuáles son tus trampas vitales? -- Entiende las trampas vitales -- Rendirse, escapar y contraatacar -- Cómo cambiar las trampas vitales -- !Por favor no me dejes¡ El abandono como trampa vital -- "No puedo creerte" La desconfianza y el abuso como trampa vital -- "Nunca tendré el amor que necesito" -- La privación emocional como trampa vital -- "No me aceptan en ningún sitio" La exclusión social como trampa vital -- "No puedo hacerlo yo solo" La dependencia como trampa vital -- "Una catástrofe está a punto de ocurrir" La vulnerabilidad como trampa vital -- "Soy un inútil" La imperfección como trampa vital -- "Me siento un fracasado" El fracaso como trampa vital -- "!Siempre lo hago a tu manera¡" La subygación como trampa vital -- "Nunca está lo suficientemente bien hecho" Las normas inalcanzables como trampa vital -- "Puedo hacer todo lo que quiera" La grandiosidad como trampa vital -- Una filosofía para el cambio Reinventa tu vida : cómo superar las actitudes negativas y sentirse bien de nuevo [texto impreso] / Young, Jeffrey E., Autor ; Klosko, Janet S, Autor . - Barcelona [España] : Paidós, 2012 . - 429 p. - (Divulgación) .
ISBN : 978-84-493-2743-8
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: Terapia cognitiva Terapia conducta Modificación de conducta Cambio de conducta Cambio de actitud Técnicas psicoterapéuticas Clasificación: 158.615 Psicología (Trastornos mentales - psicoterapia) Nota de contenido: Las trampas vitales -- ¿Cuáles son tus trampas vitales? -- Entiende las trampas vitales -- Rendirse, escapar y contraatacar -- Cómo cambiar las trampas vitales -- !Por favor no me dejes¡ El abandono como trampa vital -- "No puedo creerte" La desconfianza y el abuso como trampa vital -- "Nunca tendré el amor que necesito" -- La privación emocional como trampa vital -- "No me aceptan en ningún sitio" La exclusión social como trampa vital -- "No puedo hacerlo yo solo" La dependencia como trampa vital -- "Una catástrofe está a punto de ocurrir" La vulnerabilidad como trampa vital -- "Soy un inútil" La imperfección como trampa vital -- "Me siento un fracasado" El fracaso como trampa vital -- "!Siempre lo hago a tu manera¡" La subygación como trampa vital -- "Nunca está lo suficientemente bien hecho" Las normas inalcanzables como trampa vital -- "Puedo hacer todo lo que quiera" La grandiosidad como trampa vital -- Una filosofía para el cambio Reserva
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